سرویس‌های خبری

خبر

شناسه خبر :

۱۸۱۸۵

تاریخ انتشار :

۱۳۹۷/۰۸/۱۶ ۱۱:۳۱

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران:

استرس مادر باردار منجر به بروز ناهنجاری در نوزاد می شود



دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: استرس و اضطراب باعث بروز دگرگونی هورمونی در مادران باردار می شود و ناهنجاری هایی همچون نارسایی قلبی را در جنین به وجود می آورد.

سیدرضا کاظمی افزود: استرس و اضطراب سبب ترشح هورمون استرس و کورتیزول در بدن مادر باردار می شود و در مواردی می تواند منجر به زایمان ناگهانی یا حتی سقط جنین ‌شود.
وی اظهار داشت: برخی زنان باردار به دلیل استرس، جنین خود را از دست می دهند یا در صورت تولد، دچار مشکلاتی همچون نارسایی قلبی، ناهنجاری‌های مادرزادی و گریه‌های شدید و ناآرامی می شوند.
کاظمی ادامه داد: دگرگونی‌های هورمونی و فیزیکی در دوران بارداری، سبب زودرنج شدن و آسیب پذیری مادران در برخورد با حوادث و اتفاق‌های استرس زا می‌شود؛ بیشتر زنان باردار در این دوران دچار استرس و افسردگی هستند و به حمایت همه جانبه اعضای خانواده به ویژه همسرشان نیاز دارند.
وی تصریح کرد: هرچه آرامش مادر در دوران بارداری به‌ ویژه چند ماه اول بیشتر باشد، این ناهنجاری‌ها هم کمتر می‌شود و هر چه استرس و نگرانی‌های مادر بیشتر باشد، ناهنجاری‌های نوزادی می‌تواند بیشتر شود.
این متخصص بیماری های کودکان با اشاره به فعال بودن زنان در اجتماع، گفت: با توجه به اینکه بسیاری از زنان شاغل هستند، استرس های زیادی را در محل کار، خانه و دوران بارداری متحمل می شوند؛ به همین دلیل برای کاهش استرس روش‌های آرام سازی ماهیچه‌های بدن نیز می تواند مانع از بروز سقط جنین ناگهانی می‌شود.
وی توصیه کرد: زنان برای جلوگیری از انقباض و سفت شدن عضله‌های بدن، در طول دوران بارداری باید لباس‌های آزاد و بزرگتر از سایز اصلی خود بپوشند، ماساژ عضله‌های بدن، استحمام با آب ولرم، مرطوب و چرب کردن بدن با کرم‌های مرطوب کننده (تحت نظارت پزشک متخصص) نیز می‌تواند سبب نرمی عضله‌ها و جلوگیری از فشار به قفسه سینه و جنین شود.
کاظمی اضافه کرد: یکی دیگر از تمرین‌های آرام سازی ذهن و ایجاد آرامش، فکر کردن به یک وضعیت باثبات و تجسم خود در یک حالت شاد و پرانرژی است، فکر کردن به امواج ساحل، جنگل، کوه، منظره‌ای برفی، یادآوری یک خاطره خوش و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می‌تواند سبب آرامش و برطرف شدن استرس در زنان باردار شود.
به گفته وی، داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از میوه و سبزی‌های تازه، پروتئین گیاهی و حیوانی کم چرب، مواد لبنی، خوراک‌های دریایی، دانه‌های آجیل، آووکادو و روغن زیتون به کاهش اضطراب و ترشح هورمون‌های استرس در بدن کمک می‌کند.
کاظمی خاطرنشان کرد: نوشیدنی‌های کافئین دار به دلیل ماهیت خود سبب استرس، بالا رفتن ضربان قلب و بی خوابی می‌شوند، به همین دلیل زنان باردار مصرف قهوه و کافئین را در دوران بارداری باید محدود کنند به ویژه اگر سابقه ضربان قلب بالا و استرس شدید دارند.
وی اظهار داشت: نقش خانواده در کمک به زن باردار برای کنترل و کاهش استرس از اهمیت بالایی برخوردار است، در زمان بروز بلایای طبیعی از دعوا و وارد آوردن استرس شدید به مادر باردار باید خودداری و اگر مادر باردار دچار استرس و بالا رفتن تپش قلب یا شوک شد، باید به سرعت به مراکز درمانی انتقال داده شود.

منبع: ایرنا

تبلیغات













پربازدیدترین ها

جزییات فیلم‌های سیاه تجاوز به کودکان شوشتری



از ابتدای دی‌ماه چه اتفاقی برای خودروها رخ می‌دهد؟



در افشاگری‌ها افراط شد/ آقای موسوی خویینی‌ها گفت شما بگویید امام در جریان است، ما به همین جمله احتیاج داشتیم و همین کفایت می‌کرد



هدیه رئیس فیفا به تاج در روزهای حساس/ دو میلیون دلار برای ایران



کاخ سفید تنها یک ترامپ ندارد!



زن دیگری هم ادعای همسری خاشقجی را دارد+ تصاویر



«کاهش سقف تراکنش» لازم اما ناکافی برای مدیریت بازار ارز



سلمان‌خان به ایران می‌آید؟



«حوالی پاییز»؛ خزان سریال‌سازی، بهار شعارزدگی



آرای بازی جنجالی سایپا و پرسپولیس اعلام شد/ عطوفت انضباطی!




آخرین اخبار

عمران زاده: از استقلال رفتم داستان فوتبالم تمام شد



آرای بازی جنجالی سایپا و پرسپولیس اعلام شد/ عطوفت انضباطی!



گرشاسبی: پرسپولیس را با 80 میلیارد سود تحویل مسئولان می‌دهیم



پیشکسوت استقلال: سوپرجام پرسپولیس هیچ اعتباری ندارد



بیرانوند نامزد مرد سال آسیا شد + عکس



تکلیف اعضای هیات اجرایی بازنشسته کمیته ملی المپیک چیست؟



شکایت رییس فدراسیون والیبال به دیوان عدالت اداری



وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی مدیران جدید این وزارتخانه را منصوب کرد



آلترناتیو مهران مدیری بودن افتخار است/از دیدن اجرای چهره‌ها در تلویزیون لذت می‌برم



سلمان‌خان به ایران می‌آید؟



چهره معروف اینستاگرام بازیگر سینما شد



کلیپی که باز هم برای حمید هیراد حاشیه ساخت



محتوای تبلیغات تلویزیون به سود چه کسی است؟ / وقتی تاثیر آگهی بر روحیه مردم مهم نیست



واکنش وزارت رفاه به سامانه پیامکی اعلامی پلیس درباره بسته حمایت غذایی



گازگرفتگی جان 38 نفر را گرفت



توزیع چند مرحله‌ای «سبدهای حمایت غذایی» تا پایان سال + مبلغ پرداختی



دستگیری قاتل همسرکش در منزل پدرزنش



گلایه تند عضو شورای شهر تهران از انتصاب شبانه افشانی



ابتکار: گزارشی از پرونده «پسران شوشتری» خواسته‌ایم



مرگ پدر و فرزند ۶ ساله‌اش به‌ دلیل گرسنگی؟






درباره ما

اصلاحات پرس رسانه ای است وابسته به جریان اصلاحات به ویژه جوانان اصلاح طلب که در راستای مطالبات اصلاح طلبانه مردم ایران به فعالیت رسانه ای مشغول است.

با ما در تماس باشید




ما را در شبـکه های اجتماعی دنبال کنید

Instagram Twitter Telegram rss

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است
Copyright © 2018 www.EslahaatPress.com, All rights reserved
Powered by www.dorweb.ir