سرویس‌های خبری

خبر

شناسه خبر :

۱۸۱۸۵

تاریخ انتشار :

۱۳۹۷/۰۸/۱۶ ۱۱:۳۱

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران:

استرس مادر باردار منجر به بروز ناهنجاری در نوزاد می شود



دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: استرس و اضطراب باعث بروز دگرگونی هورمونی در مادران باردار می شود و ناهنجاری هایی همچون نارسایی قلبی را در جنین به وجود می آورد.

سیدرضا کاظمی افزود: استرس و اضطراب سبب ترشح هورمون استرس و کورتیزول در بدن مادر باردار می شود و در مواردی می تواند منجر به زایمان ناگهانی یا حتی سقط جنین ‌شود.
وی اظهار داشت: برخی زنان باردار به دلیل استرس، جنین خود را از دست می دهند یا در صورت تولد، دچار مشکلاتی همچون نارسایی قلبی، ناهنجاری‌های مادرزادی و گریه‌های شدید و ناآرامی می شوند.
کاظمی ادامه داد: دگرگونی‌های هورمونی و فیزیکی در دوران بارداری، سبب زودرنج شدن و آسیب پذیری مادران در برخورد با حوادث و اتفاق‌های استرس زا می‌شود؛ بیشتر زنان باردار در این دوران دچار استرس و افسردگی هستند و به حمایت همه جانبه اعضای خانواده به ویژه همسرشان نیاز دارند.
وی تصریح کرد: هرچه آرامش مادر در دوران بارداری به‌ ویژه چند ماه اول بیشتر باشد، این ناهنجاری‌ها هم کمتر می‌شود و هر چه استرس و نگرانی‌های مادر بیشتر باشد، ناهنجاری‌های نوزادی می‌تواند بیشتر شود.
این متخصص بیماری های کودکان با اشاره به فعال بودن زنان در اجتماع، گفت: با توجه به اینکه بسیاری از زنان شاغل هستند، استرس های زیادی را در محل کار، خانه و دوران بارداری متحمل می شوند؛ به همین دلیل برای کاهش استرس روش‌های آرام سازی ماهیچه‌های بدن نیز می تواند مانع از بروز سقط جنین ناگهانی می‌شود.
وی توصیه کرد: زنان برای جلوگیری از انقباض و سفت شدن عضله‌های بدن، در طول دوران بارداری باید لباس‌های آزاد و بزرگتر از سایز اصلی خود بپوشند، ماساژ عضله‌های بدن، استحمام با آب ولرم، مرطوب و چرب کردن بدن با کرم‌های مرطوب کننده (تحت نظارت پزشک متخصص) نیز می‌تواند سبب نرمی عضله‌ها و جلوگیری از فشار به قفسه سینه و جنین شود.
کاظمی اضافه کرد: یکی دیگر از تمرین‌های آرام سازی ذهن و ایجاد آرامش، فکر کردن به یک وضعیت باثبات و تجسم خود در یک حالت شاد و پرانرژی است، فکر کردن به امواج ساحل، جنگل، کوه، منظره‌ای برفی، یادآوری یک خاطره خوش و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می‌تواند سبب آرامش و برطرف شدن استرس در زنان باردار شود.
به گفته وی، داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از میوه و سبزی‌های تازه، پروتئین گیاهی و حیوانی کم چرب، مواد لبنی، خوراک‌های دریایی، دانه‌های آجیل، آووکادو و روغن زیتون به کاهش اضطراب و ترشح هورمون‌های استرس در بدن کمک می‌کند.
کاظمی خاطرنشان کرد: نوشیدنی‌های کافئین دار به دلیل ماهیت خود سبب استرس، بالا رفتن ضربان قلب و بی خوابی می‌شوند، به همین دلیل زنان باردار مصرف قهوه و کافئین را در دوران بارداری باید محدود کنند به ویژه اگر سابقه ضربان قلب بالا و استرس شدید دارند.
وی اظهار داشت: نقش خانواده در کمک به زن باردار برای کنترل و کاهش استرس از اهمیت بالایی برخوردار است، در زمان بروز بلایای طبیعی از دعوا و وارد آوردن استرس شدید به مادر باردار باید خودداری و اگر مادر باردار دچار استرس و بالا رفتن تپش قلب یا شوک شد، باید به سرعت به مراکز درمانی انتقال داده شود.

منبع: ایرنا

تبلیغات













پربازدیدترین ها

ماجرای پرونده عیسی شریفی چیست؟



حمایت چندین‌باره رهبر انقلاب از ظریف در مقابل حملات دلواپسان



محرمانه‌های یک قتل



سؤالی که نیازی پاسخ نداد: چرا امامی جاسوس بود



نظر علی مطهری در خصوص دفاعیه محمدرضا خاتمی



حمله حجت‌الاسلام نیازی به پورمحمدی: دفاع او از سعیدامامی قابل فهم است



«۸۰ درصد «گاندو» تخیل است»/نویسنده به حاشیه‌ها پاسخ داد



اعلام برندگان نوزدهمین جشن «حافظ»



دیروز در دادگاه محمدعلی نجفی، چه چیزهایی را ندیدیم؟



بهزاد نبوی: باید «خردمندانه» مقاومت کنیم، امروز وقت مذاکره نیست




آخرین اخبار

ما همه مجرم هستیم!



فراستخواه مطرح کرد: تعارض های اجتماعی در ایران خیلی بالا است



زیباکلام: فراکسیون امید به‌دنبال معامله و خوش‌خدمتی به اصولگراهاست



حسین مرعشی: رابطه اصلاح‌طلبان و نظام به بن‌بست‌های نسبی رسیده است



«بازی تاج و تخت» و «چرنوبیل» پیشتاز نامزدی هفتادویکمین امی



دوران پس از انتخابات، دوران پیش از انتخابات است



چرا خبر خودکشی نجفی منتشر نشد؟



حقوقدانان جدید شورای نگهبان، به حقوقدان بودن مشهور نیستند



هرمیداس باوند: دولت آمریکا متعهد است مصونیت دیپلماتیک ظریف را رعایت کند



اعتماد مردم با شعار به دست نمی‌آید/ باید در قبال عملکردمان به مردم پاسخگو باشیم



سیر تاریخی دانشگاه در اروپا



اعظم ‌طالقانی دختر مرحوم آیت‌الله طالقانی: در انتخابات ریاست جمهوری شرکت می‌کنم



دستور حمله لغو شد چون به ترامپ گفته شد ایران دفاع خواهد کرد



آمریکا خواستار بازگشت به کانال دیپلماسی با ایران شد



اصلاح‌طلبی و صلح‌طلبی



میان اصلاح‌طلبان درباره انتخابات به شدت اختلاف است



رنو با خروج از ایران، زیان مالی بسیاری متحمل شد



حمایت چندین‌باره رهبر انقلاب از ظریف در مقابل حملات دلواپسان



صداوسیما نباید درخواست پمپئو برای گفتگو را رد کند



شورایاری ها حلقه مفقوده زنجیره مدیریت شهری را کامل می کنند






درباره ما

اصلاحات پرس رسانه ای است وابسته به جریان اصلاحات به ویژه جوانان اصلاح طلب که در راستای مطالبات اصلاح طلبانه مردم ایران به فعالیت رسانه ای مشغول است.

با ما در تماس باشید




ما را در شبـکه های اجتماعی دنبال کنید

Instagram Twitter Telegram rss

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است
Copyright © 2018 www.EslahaatPress.com, All rights reserved
Powered by www.dorweb.ir