سرویس‌های خبری

خبر

شناسه خبر :

۱۸۱۸۵

تاریخ انتشار :

۱۳۹۷/۰۸/۱۶ ۱۱:۳۱

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران:

استرس مادر باردار منجر به بروز ناهنجاری در نوزاد می شود



دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: استرس و اضطراب باعث بروز دگرگونی هورمونی در مادران باردار می شود و ناهنجاری هایی همچون نارسایی قلبی را در جنین به وجود می آورد.

سیدرضا کاظمی افزود: استرس و اضطراب سبب ترشح هورمون استرس و کورتیزول در بدن مادر باردار می شود و در مواردی می تواند منجر به زایمان ناگهانی یا حتی سقط جنین ‌شود.
وی اظهار داشت: برخی زنان باردار به دلیل استرس، جنین خود را از دست می دهند یا در صورت تولد، دچار مشکلاتی همچون نارسایی قلبی، ناهنجاری‌های مادرزادی و گریه‌های شدید و ناآرامی می شوند.
کاظمی ادامه داد: دگرگونی‌های هورمونی و فیزیکی در دوران بارداری، سبب زودرنج شدن و آسیب پذیری مادران در برخورد با حوادث و اتفاق‌های استرس زا می‌شود؛ بیشتر زنان باردار در این دوران دچار استرس و افسردگی هستند و به حمایت همه جانبه اعضای خانواده به ویژه همسرشان نیاز دارند.
وی تصریح کرد: هرچه آرامش مادر در دوران بارداری به‌ ویژه چند ماه اول بیشتر باشد، این ناهنجاری‌ها هم کمتر می‌شود و هر چه استرس و نگرانی‌های مادر بیشتر باشد، ناهنجاری‌های نوزادی می‌تواند بیشتر شود.
این متخصص بیماری های کودکان با اشاره به فعال بودن زنان در اجتماع، گفت: با توجه به اینکه بسیاری از زنان شاغل هستند، استرس های زیادی را در محل کار، خانه و دوران بارداری متحمل می شوند؛ به همین دلیل برای کاهش استرس روش‌های آرام سازی ماهیچه‌های بدن نیز می تواند مانع از بروز سقط جنین ناگهانی می‌شود.
وی توصیه کرد: زنان برای جلوگیری از انقباض و سفت شدن عضله‌های بدن، در طول دوران بارداری باید لباس‌های آزاد و بزرگتر از سایز اصلی خود بپوشند، ماساژ عضله‌های بدن، استحمام با آب ولرم، مرطوب و چرب کردن بدن با کرم‌های مرطوب کننده (تحت نظارت پزشک متخصص) نیز می‌تواند سبب نرمی عضله‌ها و جلوگیری از فشار به قفسه سینه و جنین شود.
کاظمی اضافه کرد: یکی دیگر از تمرین‌های آرام سازی ذهن و ایجاد آرامش، فکر کردن به یک وضعیت باثبات و تجسم خود در یک حالت شاد و پرانرژی است، فکر کردن به امواج ساحل، جنگل، کوه، منظره‌ای برفی، یادآوری یک خاطره خوش و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می‌تواند سبب آرامش و برطرف شدن استرس در زنان باردار شود.
به گفته وی، داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از میوه و سبزی‌های تازه، پروتئین گیاهی و حیوانی کم چرب، مواد لبنی، خوراک‌های دریایی، دانه‌های آجیل، آووکادو و روغن زیتون به کاهش اضطراب و ترشح هورمون‌های استرس در بدن کمک می‌کند.
کاظمی خاطرنشان کرد: نوشیدنی‌های کافئین دار به دلیل ماهیت خود سبب استرس، بالا رفتن ضربان قلب و بی خوابی می‌شوند، به همین دلیل زنان باردار مصرف قهوه و کافئین را در دوران بارداری باید محدود کنند به ویژه اگر سابقه ضربان قلب بالا و استرس شدید دارند.
وی اظهار داشت: نقش خانواده در کمک به زن باردار برای کنترل و کاهش استرس از اهمیت بالایی برخوردار است، در زمان بروز بلایای طبیعی از دعوا و وارد آوردن استرس شدید به مادر باردار باید خودداری و اگر مادر باردار دچار استرس و بالا رفتن تپش قلب یا شوک شد، باید به سرعت به مراکز درمانی انتقال داده شود.

منبع: ایرنا

تبلیغات













پربازدیدترین ها

با مرگ زهرا نویدپور، حواشی پرونده سلمان خدادادی روشن می‌شود؟



موسوی‌خویینی‌: هاشمی هیچ‌وقت در عمرش در خط اعتدال نبود



بررسی معضل ترانه‌های بی‌کیفیت و بدون محتوا



رئیس شورای شهر یزد مطرح کرد: ابعاد جدیدی از قضیه سپنتا نیکنام/ قرار نیست دهانم را ببندم/ حکم را اجرا کنید



موسوی خوئینی :هاشمی جلو صف می‌ایستاد و از فحاشی‌ها هراس نداشت



موسوی خوئینی: جریان چپ هرگز هاشمی را تخریب نکرد/مگر هاشمی از ما دفاع کرد که ما از او دفاع کنیم؟



اعتراض به بنیادمستضعفان:چرا دفتر کار ضرغامی و احمدی نژاد در ساختمانهای بیت المال است؟



حسین کروبی: میرحسین موسوی و پدرم هفته‌ای یک بار اجازه دیدار خارج از خانه را دارند



واکنش پورسیدآقایی به شایعه پولی شدن تونل‌ها



محمدرضا تاجیک: نخبه‌کشی در ذات هر ایرانی است




آخرین اخبار

موسوی خوئینی: جریان چپ هرگز هاشمی را تخریب نکرد/مگر هاشمی از ما دفاع کرد که ما از او دفاع کنیم؟



بهزاد نبوی: براندازان برای این به اصلاح‌طلبان حمله می کنند که پایگاه اجتماعی گسترده‌ای در جامعه دارند



سعید شریعتی: «شکاف میان احزاب» فرصت برای آمریکاست



محمدرضا تاجیک: نخبه‌کشی در ذات هر ایرانی است



آزمون:به فکر انتقام از عراق نیستیم/برد تیم برایم مهمتر از آقای گلی است



حسین کروبی: میرحسین موسوی و پدرم هفته‌ای یک بار اجازه دیدار خارج از خانه را دارند



زیبا کلام: تندرو‌ها می‌خواهند رابطه حداقلی با اروپا را نیز قطع کنند / تصویب لوایح FATF در حفظ این رابطه موثر خواهد بود



پولتیکو: ساز وکار ویژه مالی ایران و اروپا اواسط ماه جاری میلادی (ژانویه) راه اندازی می شود



مریم مومن: «بانوی عمارت» شانس بزرگ زندگی‌ام بود/ نمی‌دانستم قرار است چه نقش پرهیجانی بازی کنم



اسامی شهدای سانحه بوئینگ ۷۰۷ ارتش اعلام شد



اظهارات سازمان هواپیمایی درباره سقوط هواپیمای بوئینگ ۷۰۷



گوشت چند دست می‌چرخد، گران می‌شود!



قوچان نژاد، بمب بعدی زنوزی برای تراکتور؟



جانشین کی‌روش در تیم ملی ایران مشخص شد؛ اروگه‌ای و باتجربه



فریدون جیرانی: تلویزیون به من پیشنهاد نداده، فقط حرف زدیم



الهام غفوری: هنوز از تولید سریال «پایتخت ۶» خبری نیست



بررسی معضل ترانه‌های بی‌کیفیت و بدون محتوا



آماده روابط دوستانه با یکی دو کشور منطقه هستیم/روز امتحان همه است؛ باید با استقامت، پیوندها را مستحکم تر کنیم



جهانگیری: ایران دستخوش تغییرات جدی است/ نمی‌گذاریم با عزت مردم بازی شود



اعتراض به بنیادمستضعفان:چرا دفتر کار ضرغامی و احمدی نژاد در ساختمانهای بیت المال است؟






درباره ما

اصلاحات پرس رسانه ای است وابسته به جریان اصلاحات به ویژه جوانان اصلاح طلب که در راستای مطالبات اصلاح طلبانه مردم ایران به فعالیت رسانه ای مشغول است.

با ما در تماس باشید




ما را در شبـکه های اجتماعی دنبال کنید

Instagram Twitter Telegram rss

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است
Copyright © 2018 www.EslahaatPress.com, All rights reserved
Powered by www.dorweb.ir