سرویس‌های خبری

خبر

شناسه خبر :

۳۲۷۰۷

تاریخ انتشار :

۱۳۹۹/۰۴/۲۰ ۱۸:۴۳

سیگار عامل افزایش مشکلات روانی و اضطراب



یک روان درمانگر اعتیاد گفت: استعمال سیگار وابستگی‌های جسمانی و روانی افراد را به این ماده افزایش داده و زمینه اضطراب را در آن‌ها دو چندان می‌کند.

حسین بهلولی، روان درمانگر اعتیاد در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص آسیب‌های روانشناختی مصرف سیگار و مواد دخانی اظهار کرد: امروزه مصرف سیگار که به نوعی اعتیاد به حساب می‌آید، جایگاه خاصی در میان اقشار جامعه پیدا کرده و از شیوع بالایی برخوردار است.

او افزود: اکثر افراد بر این باورند که سیگار به آنها آرامش، شادی، اعتماد به نفس، تمرکز حواس می‌دهد در حالی که جدای از لطمه زدن به بدن و آسیب رساندن به اعضای داخلی، از لحاظ ظاهری مانند بوی بد دهان و دندان‌های زرد از مضرات مصرف سیگار است.

بهلولی ادامه داد: به طورکلی نه‌تنها سیگار و مواد دخانی ریه افراد را بلکه ریه خانواده آنها را نیز تحت الشعاع انواع آسیب ها قرار می‌دهد، در علوم روانشناسی و روانشناختی به این موضوع سیگار کشیدن انفعالی گفته می شود.

این روان درمانگر اعتیاد، « نَه»گفتن را در جمع های دوستانه موثر دانست و گفت: بخش مهمی از برنامه ترک سیگار و ترک مواد دیگر هم همین آموزش مهارت « نَه» گفتن است.

او بیان کرد: متاسفانه بسیاری از جوانان مصرف سیگار را موثر در کاهش اضطراب و استرس می دانند اما این موضوع نه تنها به صورت مقطعی عمل می کند، بلکه وابستگی های جسمانی و روانی افراد را به این ماده افزایش داده و زمینه اضطراب را در آنها دو چندان می‌کند.

بهلولی تاکید کرد: بر اساس مطالعات انجام شده افرادی که از سیگار استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض انواع بیماری ها به خصوص سرطان و مشکلات ریوی هستند و همیشه از آستانه تحمل پایین تری نسبت به سایر افراد جامعه برخوردارند.

این روان درمانگر اعتیاد در پایان یادآوری کرد: مهم نیست چه مدت سیگاری بوده‌اید، با ترک سیگار می‌توانید از صدمه زدن بیشتر به خودتان جلوگیری کنید. بهترین راه برای ترک اعتیاد، مشورت با یک مشاور متخصص جهت حمایت آسیب‌های روانی و افسردگی پس از ترک سیگار است.

تبلیغات













پربازدیدترین ها

تحریم‌های آمریکا علیه ایران در شیوع کرونا تروریسم پزشکی است



کشور راهی جز اصلاحات ندارد، راه منطقی این است که وارد مذاکره شویم



اصلاح‌طلبان تجربه سال ۹۲ را تکرار خواهند کرد؟



الزام یا التزام؛ مساله همچنان «حجاب» است



آدرس تمام جنایات علیه مردم ایران کاخ سفید است/ عده‌ای‌ آدرس غلط ندهند



پیشنهاد عباس عبدی به رئیس جمهور برای گشودن راهی برای حل مشکلات: کناره‌گیری کنید



آمادگی وزارت کار برای حل معضلات آموزش مجازی فرزندان کارگران



لیدری موسوی خوئینی‌ها تیر خلاص به شقیقه جنبش اصلاحات است



خباز: اصولگرایان با مشارکت حداکثری رای ندارند



غیرقابل پیش بینی ترین انتخابات: ایالت های سرنوشت ساز در انتخابات آمریکا کدامند؟




آخرین اخبار

عملکرد ۶ ماهه بورس؛ از بازدهی ۲۱۳ درصدی تا آزادسازی سهام عدالت



رشد ۲ برابری حداقل حقوق بازنشستگان در دولت دوازدهم



این مواد غذایی را در روزهای پاییزی هرگز نخورید



سرانجام مردی که همسر و فرزندش را کشت



ریاست جمهوری زنان موضوعی فراجناحی است/طرح اصلاح قانون انتخابات کار را برای نامزدی زنان سخت می کند



شرط «نمایش اول» از جشنواره سینما حقیقت حذف شد



انتخاب رشته کنکور سراسری امشب پایان می‌پذیرد



ناآگاهی و ناکارآمدی نمایندگان، خطرناک‌تر از رانت و دریافت خودرو/ عباس عبدی



آموزش حضوری در قم به دلیل وضعیت فوق قرمز منتفی است



برای دستیابی ایران به تجهیزات مراقبت‌های ویژه و دستگاه‌های تست کووید ۱۹ تلاش می‌کنیم



انتقاد وزارت بهداشت از جدی نگرفتن پروتکل‌ها توسط مردم



خوشحالم که با خسرو شکیبایی مقایسه می‌شوم!



خشم هواداران السد از شکست برابر پرسپولیس



مرگ‌ و میر بیماری‌های قلبی همچنان بالاتر از فوتی‌های کرونا



نوبت‌دهی تعویض پلاک در ۱۷ استان دیگر هم اینترنتی شد



اصغرزاده: روسیه خواهان تجزیه ایران است



چه کالاهایی ماه گذشته افزایش قیمت داشته اند؟



افشای نام ۱۰۰۰ ساختمان ناایمن تهران و برنامه‌ریزی برای جذب آتش‌نشان جدید



انتقاد محیط زیست از طرح مجلس برای حذف سهم صندوق محیط زیست از عوارض آلایندگی



فیلم «۱۲:۳۴» برگزیده جشنواره کینودروم آمریکا شد






درباره ما

اصلاحات پرس رسانه ای است وابسته به جریان اصلاحات به ویژه جوانان اصلاح طلب که در راستای مطالبات اصلاح طلبانه مردم ایران به فعالیت رسانه ای مشغول است.

با ما در تماس باشید




ما را در شبـکه های اجتماعی دنبال کنید

Instagram Twitter Telegram rss

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است
Copyright © 2018 www.EslahaatPress.com, All rights reserved