سرویس‌های خبری

خبر

شناسه خبر :

۳۴۳۵۵

تاریخ انتشار :

۱۳۹۹/۰۶/۲۶ ۱۳:۱۱

طرز تهیه رولت اسفناج



نسبت به درست کردن غذاهای جدید هیچ‌وقت گارد نداشته باشید؛ نهایتا از طعم آن خوش‌تان نخواهد آمد و دیگر درست نمی‌کنید.

مواد لازم:

اسفناج: ۱۵۰ گرم 
پیاز درشت خرد شده: یک دوم پیمانه
ماست چکیده: ۱  پیمانه 
سیر رنده شده: ۲ حبه 
تخم مرغ: ۵  عدد 
گردو خرد شده (دلبخواه): ۳  قاشق‌ غذاخوری 
زرشک: ۲ قاشق غذاخوری 
نمک: یک دوم قاشق چایی‌خوری 
فلفل: یک دوم قاشق چایی‌خوری 
زردچوبه: ۱ قاشق چایی‌خوری 
روغن مایع: ۱ قاشق غذاخوری 
طرز تهیه و دستور پخت:

۱. فر را روی حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم می‌کنیم.

۲. برگ‌های اسفناج را با سه قاشق غذاخوری آب داخل قابلمه ریخته و ۴-۳ دقیقه آن‌ها را بپزید. سپس از روی حرارت برداشته وقتی سرد شد آب اضافی آن را بگیرید.

۳. اسفناج پخته را همراه با پیاز خرد شده، تمام ادویه‌ها، روغن و تخم مرغ داخل مخلوط کن یا غذا ساز ریخته و دو دقیقه همه‌ی مواد را هم زده تا کامل خرد شوند و به صورت یک مایع یک‌دست در آید.

۴. به مایع اسفناج گردو خرد شده و زرشک را اضافه و مواد را با هم مخلوط می‌کنیم. داخل سینی فر را با کاغذ روغنی پوشانده و مایع آماده شده را روی کاغذ ریخته و با قاشق روی سطح کاغذ پخش می‌کنیم.

۵. داخل سینی فر را با کاغذ روغنی پوشانده و مایع آماده شده را روی کاغذ ریخته و با قاشق روی سطح کاغذ پخش می‌کنیم.

۶. سینی را داخل فر گذاشته تا برای ۱۵ دقیقه بپزد. تا آماده شدن اسفناج، ماست را با سیر رنده شده و کمی نمک مخلوط کرده و کنار می‌گذاریم.

۷. وقتی اسفناج پخت از فر خارج کرده و می‌گذاریم تا سرد شود. سپس اسفناج را پشت و رو کرده و کاغذ را جدا می‌کنیم. 

۸. اسفناج ورقه‌ای را با چاقو به صورت نوارهای بلند برش می‌دهیم. 

۹. روی هر نوار را از بالا تا پایین با ماست می‌پوشانیم و به آرامی نوار اسفناجی را رول می‌کنیم.

۱۰. می‌توانید رولت‌های آماده را همان موقع سرو کنید و یا در یخچال گذاشته و یک ساعت بعد سرو کنید.

 منبع:ایرنا

تبلیغات













پربازدیدترین ها

الزام یا التزام؛ مساله همچنان «حجاب» است



غیرقابل پیش بینی ترین انتخابات: ایالت های سرنوشت ساز در انتخابات آمریکا کدامند؟



طرح اولیه مجلس قطعا در جهت کاهش مشارکت مردم خواهد بود



سردار سلامی: آمریکایی‌ها بدانند هر کسی را که در ماجرای ترور ناجوانمردانه سردار سلیمانی نقش داشته است، می‌زنیم



چرا تعاون در اقتصاد ایران همچنان حاشیه‌نشین است؟



سریال «آقازاده» بدآموزی دارد/ چه ضرورتی دارد یک داستان اطلاعاتی را به خانواده بکشیم؟!



فریدون‌ مجلسی: اسرائیل می‌خواهد خود را تا پشت خاک ایران برساند



عطریانفر: تصمیم نهایی را باید از زبان خاتمی بشنویم



شهروندان بیش از حاکمیت آمادگی دارند به یک زن برای ریاست‌جمهوری رای بدهند



سیاسی‌ها اول خیانت می‌کنند بعد می‌گویند «پرستو» بود




آخرین اخبار

ترامپ: تحریم‌های جدیدی علیه ۲۷ نهاد و فرد مرتبط با شبکه اشاعه‌ای وضع کردم



ایران برای مساله مذاکره شده، دوباره گفت‌وگو نخواهد کرد/پرونده ترور سردار سلیمانی بسته نشده است



مقام‌های آمریکا از اعمال تحریم‌های جدید علیه ایران خبر دادند



هر ۷ دقیقه یک ایرانی آلزایمر می‌گیرد



تصمیم عجیب AFC؛ بن عطیه به بازی پرسپولیس رسید



روند صعودی کرونا در کشور / شروع پیک بیماری در ۱۰ استان



ترکیب پرسپولیس اعلام شد/ نیمکت‌نشینی نوراللهی و غیبت آقایی



نیکبخت: بی‌انگیزه‌ترین استقلال را مقابل الشرطه شاهد بودیم



طراز همسان‌سازی حقوق بازنشستگان با ۹۰ درصد میانگین حقوق شاغلان



خبری تازه از وضعیت سلامتی محمدرضا شجریان



هزاران امضا برای تصویب قانون منع حیوان‌آزاری



علت تاخیر در انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث چیست؟



ظریف: کسانی که آغازگر جنگی باشند، پایان‌دهنده آن نخواهند بود



صورت‌های مالی سال ۹۸ بیمه ایران به تأیید مجمع عمومی رسید



استقلال در چه شرایطی از گروه خود صعود می‌کند؟



کرونا جان ۱۷۷ نفر دیگر را در ایران گرفت



کروبی در حال بررسی اوضاع، احوال و شرایط انتخابات است



بورس همچنان نزولی/شاخص کل وارد کانال ۱.۵ میلیون واحدی شد



توقف رشد قیمت دلار در کانال ۲۷ هزار تومان



رهبر انقلاب اسلامی: دفاع مقدس یکی از عقلانی‌ترین حرکات ملت ایران بود






درباره ما

اصلاحات پرس رسانه ای است وابسته به جریان اصلاحات به ویژه جوانان اصلاح طلب که در راستای مطالبات اصلاح طلبانه مردم ایران به فعالیت رسانه ای مشغول است.

با ما در تماس باشید




ما را در شبـکه های اجتماعی دنبال کنید

Instagram Twitter Telegram rss

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است
Copyright © 2018 www.EslahaatPress.com, All rights reserved