اصلاحات پرس
Telegram Instagram Twitter Tags Rss
66298
1400/04/29 11:59

فواید روغن زعفران برای سلامتی

زعفران گرانترین نوع گیاه است که در دستور العمل‌های غذایی و حتی عطرها و محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود.

معروف است که زعفران فواید زیادی برای سلامتی دارد. روغن زعفران عصاره و کنسانتره فواید سلامتی زعفران است.

روغن زعفران چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

۱- کاهش وزن: روغن زعفران به دلیل کاهش اشتها به کاهش وزن کمک می‌کند؛ اگر چند قطره روغن زعفران را به غذای خود اضافه کنید، می‌توانید از این فواید بهره‌مند شوید؛ به گونه‌ای که به شما در کاهش کالری و کاهش وزن کمک می‌کند.

۲- کاهش استرس: روغن زعفران به قدری مؤثر است که نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روان را نیز تقویت می‌کند. رایحه تسکین دهنده روغن زعفران به طور طبیعی به تسکین استرس و آرامش ذهن کمک می‌کند. علاوه بر این، زعفران باعث تحریک تولید سروتونین در بدن می‌شود.

۳- تسکین بیماری‌های تنفسی: روغن زعفران برای بیماران تنفسی به ویژه برای مشکلاتی مانند گرفتگی قفسه سینه، سرفه شدید، آسم و ... مفید است. استنشاق مقداری روغن زعفران می‌تواند این علائم را تسکین دهد و سیستم تنفسی را بهبود دهد. از جمله دیگر فواید روغن زعفران می‌توان به پاکسازی بلغم، بهبود گرفتگی بینی و سینه، بهبود تنفس و. اشاره کرد.

۴- مبارزه با دیابت: اگر دیابت دارید، باید روغن زعفران را به رژیم غذایی خود اضافه کنید؛ این امر به کنترل قند خون شما کمک می‌کند؛ به گونه‌ای که مصرف منظم روغن زعفران باعث کنترل قند خون می‌شود.


منبع خبر : باشگاه خبرنگاران
کلید واژگان
اخبار مرتبط
خواص%20و%20مضرات%20روغن%20دنبه

خواص و مضرات روغن دنبه


روغن دنبه یکی از روغن های طبیعی است که از پی یا چربی گوسفند در قسمت دم او تهیه می شود. روغن دنبه دارای خواص و مضراتی در طب سنتی است که در این مطلب قصد بررسی آن را داریم.

خواص%20و%20مضرات%20روغن%20ذرت

خواص و مضرات روغن ذرت


روغن ذرت برای استخراج از ذرت باید فرآیند تصفیه گسترده ای را طی کند. این ماده معمولاً بعلت نقطه دود زیاد به عنوان روغن سرخ کردنی استفاده می شود اما کاربردهای صنعتی نیز دارد.

نظرات

نظر شما

پربازدیدترین‌ها :
آخرین اخبار :

درباره ما

اصلاحات پرس (اصلاحات نو) رسانه‌ای است وابسته به جریان اصلاحات به ویژه جوانان اصلاح طلب که در راستای مطالبات اصلاح طلبانه مردم ایران به فعالیت رسانه‌ای مشغول است.

با ما در تماس باشید

info[@]eslahaatpress.com
Telegram Instagram Twitter Tags Rss
Copyright © 2020 eslahaatpress.com‎, All rights reserved.